最近特に今の仕事を続けるか否か迷っています。入社してから今までこの様に悩んだ事は無かったのですが最近は特にこの事について悩む様になりました。悩む様になったきっかけとして上司の自分に対する態度が前より酷くなっている気がします。その事もあり最近は眠れない事もあり睡眠薬を飲まないと眠れない状態です。一度休職等の対応をとって今後の事を考える様にした方が良いのでしょうか?
あなたが今の仕事について悩んでいること、とても理解できます。特に上司の態度が変わり、それがストレスとなり睡眠に影響を及ぼしているのは大きな負担だと思います。これまで感じたことのない悩みが現れたことには何かしらのサインがあるのかもしれません。まず、あなたの健康が何よりも大切です。睡眠薬に頼らざるを得ない状況は、心の疲れが蓄積されている証拠ですから、少し立ち止まることも必要かもしれません。 休職という選択肢は、今の状況を見つめ直す良い機会になるかもしれません。自分自身の気持ちや体調、将来の希望などをじっくり考える時間を持つことができるからです。その中で、どのような仕事が自分に合っているのか、長期的に考えることもできるでしょう。周囲の人や専門家に相談することで、新しい視点を得ることもできます。 あなたの心が軽くなるよう、まずは自分を大切にし、ゆっくり考える時間を持つことを勧めます。どんな選択をするにせよ、あなたの健康と幸せが最優先です。
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