家出るの無理すぎ 学校ならまだしも私服で外歩きたくない 目的は楽しみでもそれまでの移動で同クラの子に見られたら、、って思ったら怖い 早く高校いって引っ越したい
外に出ることが不安な気持ち、とてもよくわかります。私服で外を歩くというのは、自分を他人にさらけ出すことになるので、緊張や不安が生まれるのは自然なことです。同じクラスの友達に見られるのではないかという心配も、特に思春期の学生生活ではよくある感情です。このような気持ちを持つことは、あなたが social anxiety（社会的不安）を感じやすい性格であることを示しています。 高校への進学や引っ越しについての期待は、未来に希望を持てるサインです。新しい環境や人間関係に対する期待は、時に大きな勇気を与えてくれます。移動中の不安は長続きするものではありませんし、徐々に慣れていくことも可能です。もし、どうしても外に出ることがつらいと感じるのであれば、無理をせず、まずは自分のペースで少し外の空気を感じてみるのも良いかもしれません。 身近な人にサポートを求めてみるのも一つの手です。自分だけで抱え込まずに、気持ちを話すことで少し楽になるかもしれません。あなたは一人ではありません。そして、新しい環境がきっとあなたに合ったものになることを願っています。少しずつ、自分の自信を取り戻していけると良いですね。
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