妊婦、４才１才の子供 平日も土日もワンオペにさせといて 今日も私はヘロヘロ そんな時に 「消防団の旅行だけどー」 ､､､😠 え？今私ヘロヘロですけど。 そんな時に旅行の話ですって!?? あほか。 相手の気持ちを考えられない 自閉症スペクトラム障害 何のために消防団 家庭も守れない人が 地域を守れるのかよ。 あほか。
大変な状況におかれていること、心からお察しします。妊娠中という身体的な負担に加え、小さなお子さん二人を育てながらのワンオペでの育児は、本当に大変なことです。その中でパートナーの行動が気に障るのも無理はありません。特に、あなたが疲れ果てている時に「旅行」の話を持ち出されると、心の中に怒りや不満が生まれるのは自然な感情です。 ご自身の不安やストレスが強い時は、思考がネガティブに偏りがちになりますが、そうした瞬間こそ自分の感情を大切にし、休息を取ることが重要です。パートナーに自分の気持ちを理解してもらうために、意見を伝える機会を持てると良いですね。もちろん、彼の行動の背景にある事情があるかもしれませんが、あなた自身がどれほど大変かを理解してもらうことが、より良い関係を築くためには欠かせません。 今はあなた自身の健康と、心の安定が最も重要です。無理をせず、少しでも休息を取る方法を見つけて、自分を大切にしてあげてください。あなたは頑張っていますよ。
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