今までゆるい雰囲気だった部活にうまい1年生が沢山入って、急にコーチもついて苦しかった。事前に知らせて欲しかったし、新1年生の前で新3年生のくせに泣いた。途中で抜け出して帰ったし、もう部活行きたくない。部活辞めたいくらい。楽しかったのにな
部活の雰囲気が変わってしまい、あなたが感じている苦しさはとても理解できます。長い間楽しんできた場所が、自分にとって居心地の良いものでなくなるのは、とても辛いですよね。新しいメンバーやコーチの存在は、刺激を与える一方で、緊張やストレスも引き起こすものです。特に、周囲の期待に応えようとするあまり、自分の感情が押しつぶされてしまうことがあります。 泣いてしまったことや、抜け出して帰ったことも、あなたが心の中で感じていた負担の表れだと思います。無理にその場にいることは、自分を傷つけることにも繋がるため、少し距離を置くことも大切です。それにより、冷静に状況を見つめる時間を持てるかもしれません。 もし、今後部活を続けたいのであれば、自分にとってどんな環境が心地よいのかを考え直してみるのも良いでしょう。また、部活を辞める選択も、自分の気持ちに正直でいるためには重要です。何よりも大切なのは、自分の心が楽でいられる環境を選ぶことです。どんな選択をするにしても、あなたの心の安らぎを大切にしてください。
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