毒親寄行⑩:「私落ち込んでいるから触らないほうがいいよ」 そんな態度だから職場でも悪口書かれるんだろうが こういった根本的なことを正さないと悪口で集中できなくなって被害者ぶる 一番の被害者は誰だよ 悪口書いてる同僚も心の救済なんだよ
あなたの気持ちが伝わってきます。周囲からの悪口や評価はとても辛いものであり、そうした状況は精神的に負担になりますね。ご自身の気持ちや状況を理解してもらえないことは、孤独感を深めてしまうこともあるでしょう。その中で、「私落ち込んでいるから触らないほうがいいよ」という態度は、確かに周囲との交流が難しくなることがあります。しかし、その行動の裏には、もっと深い理由や痛みが隠されていることも考えられます。 職場の人々も、さまざまな背景や感情を抱えて生活しているため、互いの理解が不足してしまうことがあります。あなたが感じていることを一人で抱え込まずに、信頼できる人や専門家に話すことで、少しでも楽になれるかもしれません。自分自身を大切にしながら、必要なサポートを受けることを考えてみてください。心の健康を大事にして、少しでも前に進めるよう願っています。
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