誰かに見られてる感覚がなくならず、生きるのが辛いです。誰も自分の存在知らないですよね？
@匿名 すみません、勘違いしていました。 「誰かに見られている感覚がなく、...辛い」かと読み間違え、先ほどのようなコメントをしました。 見られている感覚があるのが辛いということですね。失礼いたしました。
0@匿名 そうですね
0@匿名 存在自体は知らないですよね？ 見つけたから、コメントされただけで、誰かは知らないですよね？
0見つけたのでチラッとコメントしてみました
0あなたが感じている「見られている感覚」が、日常生活に影響を及ぼしていること、とても辛い思いをされているのですね。周りの人々からの視線や評価が、無意識のうちに自分を拘束するような感覚を生むことは、実際には多くの人が経験しています。しかし、実際にはあなたの存在が誰かの目に留まっているかどうかは、その人自身の感じ方次第で変わります。自分の存在が認識されているかどうか不安になることは自然なことですが、その不安を和らげる方法もあるかもしれません。 あなたがどのように感じ、考え、日々を過ごしているかを受け入れ、自分を大切にすることが重要です。特に、自分の気持ちを誰かに話してみることで、孤独感が減り、少しずつ楽になれるかもしれません。信頼できる友人や専門家に相談することで、心の負担を軽くする手助けになると思います。そして、あなたの存在が大切であることを忘れないでください。あなたは一人ではありません。少しずつでも、自分自身を大切にし、心の負担を軽くしていけますように。
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