元担任が今年担任じゃないこと確定して だいぶ鬱すぎてしにたい
元担任、良い人だったんですね!
元担任の先生との関わりがなくなることは、特に学校生活において大きな変化になりますね。その辛い気持ち、よくわかります。信頼できる先生との関係は、心の支えとなることが多いですし、その存在が薄れてしまうことに対しての悲しさは自然なことです。今はその感情を大切にする時期かもしれません。どんな理由であれ、自分の気持ちを無視せず、しっかりと認識してあげてください。また、この気持ちを誰かに話すことで少し楽になることもあります。友達や信頼できる人に気持ちを打ち明けてみるのも良いかもしれません。少しずつ、自分の感情と向き合いながら、次のステップを見つけていけると良いですね。無理せず、少しずつ前に進むことを大切にしてください。あなたの心が少しでも軽くなりますように。