生まれこなければよかった 自分だけしんどい 自分だけ辛い
@rico ありがとうございます 今は、頭痛と息苦しさと離人症、離人感が辛いです。頭が回らず、ボーっとします。上手く言葉にできないのですが。iPhoneが乗っ取られている気がしているのも辛いです。
0わかるよ。その気持ち。 投稿者さんの状況が分からないけど、私も自分だけ辛いと思っちゃう事よくある。 死ぬ勇気も無いから日々生きてるっていうか耐えてるって感じ。 同じ思いしてる人に出会えて良かった
0そのように感じることがあるのですね。本当に辛い思いを抱えているのは、非常に苦しいと思います。生まれてきたことへの疑問や、自分だけが特別に辛いという感覚は、孤独感を強めることがあります。世の中には様々な人がいますが、その中で自分の苦しみを理解してくれる人がいないと感じるのは、心に深い影を落とします。 自分がしんどい、辛いと感じるのは、あなたがその状況に対して敏感で、繊細な心を持っている証拠です。その思いを無理に否定することはありません。ただ、自分の気持ちを受け入れることも大切です。辛い中でも、少しずつでも自分を大切にすること、あなたの心が安らぐ瞬間を見つけることが、少しずつ心の傷を癒やす手助けになるかもしれません。 誰もが自分自身の道を歩んでいて、その中での痛みや困難は時として生じます。それでも、あなたがこの世界に存在していることには価値があります。少しずつ、自分のペースで、心の平穏を見つける努力をしてみてください。あなたの思いを大切にしながら、焦らず進むことができるように願っています。
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