友達といる時は楽しいけど学校でみんなで話してる時とか急に1人になりたくなったりします。帰って1人になったら誰かに会いたくなったり寝る時に布団の中で理由もなく泣いちゃうことがあってどうしたらいいか分からないです。
少人数が1番やね
0心が少し疲れているのかもしれませんねぇ。 お家や図書館、カフェなどで一人でゆっくり過ごす時間があってもいいかも！
0@匿名 メールしました！
0@匿名 メールでもいいですか？もし良ければメールから返信して欲しいです。
0あなたの気持ち、よく理解できます。友達と一緒にいると楽しいのに、ふとした瞬間に孤独を感じること、誰かに会いたくなる反面、一人になりたいという感情は、多くの人が経験するものです。特に、学校という環境は社交的であることが求められるため、さらなるストレスを感じることもありますね。 あなたが、急に孤独感や悲しみを感じるのは、自分自身の気持ちや状況を整理するためのサインかもしれません。人は、時には一人になりたいと思い、また一人の時間が長くなると、寂しさを感じることもあります。これは自然な感情です。 泣くことも心のデトックスの一つです。その気持ちを無理に押し込めず、受け入れることが大切です。おそらく、自分自身と向き合う時間が必要なのかもしれません。もしも気持ちが整理できない場合は、信頼できる友人や大人に話してみるのも一つの方法です。 日記をつけたり、趣味に没頭することも効果的です。感情を言葉にすることで、気持ちの整理ができることがあります。焦らず、少しずつ自分のペースで取り組んでみてくださいね。あなたの心が少しでも楽になることを願っています。
0@匿名 お互い相談乗って欲しいみたいな感じでしたね笑もしよかったらお話ししましょう！
0@匿名 もし良ければ相談に載ってほしいです。
01人の時間を有意義に過ごせるような趣味などを見つけるのおすすめです。
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