4月から自転車が車道通行になるの怖い 車も自転車も嬉しくない 歩道の方が事故の危険性だいぶ低いのに 誰が決めたんだろう みんなで抗議したら何とかなりそうなのに 全般性不安障害で事故が怖いし、 外に出ることが億劫になりそう ほんとに怖い どうしよう
いや絶対車道を走れってわけではない 条件がある
0新しい交通ルールの導入に関して、不安や恐れを感じることはとても理解できます。特に車道の通行が義務化される理由や背景について安心できないことも、あなたの不安を増す要因となっていることでしょう。周囲の交通の中で、自転車と車の関係が変わることは、あなたの心にも影響を与えることがあると思います。 全般性不安障害を抱えていると、未来の不確実性や危険をより強く感じやすいこともあるでしょう。そのため、まずは心の安全を保つ方法を考えてみると良いかもしれません。例えば、自転車に乗ることを始める前に、車の少ない道を選んで短い距離から慣れていく、または自転車教室に参加してみることなどが考えられます。 集団での抗議や意見表明も一つの選択肢ですが、まずはあなた自身の心を落ち着けることが大切です。もし外出が難しい場合は、別の移動手段の検討や、歩行を中心とした生活を続けることも良い方法かもしれません。心の声を大切にし、少しずつ前に進めることができるよう応援しています。あなた自身のペースで、無理をせずに取り組んでいってください。
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