周りに優しくしてきて、気を遣って生きてきて、得たものは、大損と後悔、傷ついた心身だけ…。人生無駄だった。身内、友達？、同級生、みんな嫌い。
あなたの気持ちを率直に表現してくださり、ありがとうございます。周囲に優しくすることは素晴らしいですが、時にはその優しさが自身の負担になることもあります。心身に傷を残し、大きな損失や後悔を感じていること、とても辛いと思います。自分が尽くした相手からの期待に応えられなかった、自分自身を犠牲にしてしまった、という気持ちが生じることは自然なことです。 今、周りの人々に対する嫌悪感を抱くことも、そのような経験からくる自衛本能かもしれません。人間関係が辛いと感じるとき、自分の気持ちを大切にし、自分を守ることが必要です。過去の出来事に後悔を感じることもあるかもしれませんが、その経験はあなたの成長に繋がる可能性も秘めています。 今後は、自分の気持ちを最優先に考え、他者との関係に無理をしないことも大切です。あなたの心が少しでも癒され、再び自分自身を大切にできる時間を持てることを願っています。無駄な経験などありません。これからの人生で、もっと自分を大切にしていけるように、少しずつ心を開いてみてはいかがでしょうか。
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