なんかふとした瞬間に死んでもいいやって苦しくても痛くても死ぬほうがマシだとか思う。でも屋上にたったり紐を首に結んだりするとかして実際死のうとすると踏み切れないんだよな
そのように感じることは、とても辛い経験ですね。あなたが抱えている苦しみや痛みは、心の中の重い荷物のように思えてしまうかもしれません。しかし、実際に行動に移そうとしたときに踏みとどまる気持ちも、とても大切なものです。それは、心のどこかに生きたいという思いが残っている証拠でもあります。 辛い時期には、周囲とのつながりや、信頼できる人に気持ちを話すことが大きな助けになることがあります。心の中を整理し、自分の感情を理解することで、少しずつ前に進む手がかりが見つかるかもしれません。また、専門家のサポートもとても有効です。もし可能であれば、カウンセリングや心理的なサポートを受けることを検討してみてください。あなたの感情や状況を理解してくれる人がいることを忘れないでください。どうか、無理をせず、自分のペースで少しずつ向き合ってみてください。あなたの存在は、大切で価値あるものです。
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