イライラするイライラするイライラする。 お前はやれってゆったことやらねーくせに説教ばっかしてくんじゃねーよクソが。 お風呂湧いてるから温かいうちに入りなって言っても寝てて行かない。 ソファーでガッツリ寝始めちゃったから布団行けって行っても行かない。 寝るなら布団行こう？って優しく言ってやってんのに、寝ぼけてんのか意味わかんないこと言い出したから、何寝ぼけてんの、寝るなら布団行こう？って言ったら、いや寝ぼけてるわけじゃねーから！！っていきなりキレられたんだけど(笑) それに腹立って、もういいわ眠いから寝るってゆって無視して一人でベッド行ったんだけど、謎にキレられたことに腹立ち過ぎて部屋の戸を思いっきり強く閉めてしまった。 それに腹立ったのか、戸に八つ当たりすんなや、お前はどうでもいいけど戸は壊れたら困るからやめろ！だってさ(笑) 八つ当たりしたのは悪いけど、誰のせいだと思ってんの。 妊婦で身体も心もしんどいのにイライラさせるような事してんのどっちよ。 お前子育て無理だと思うよ。って(笑) じゃぁお前が妊娠してみろや。10ヶ月以上この辛さ耐えてみろ。 自分がどんだけ子育てに自信あんのか知らんけど、産まれたらもちろん全部やってくれるんだろうね？ そんな事でイライラすんなって言葉が1番のストレス。 ホルモンバランスのせいで自分でもどうしたらいいかわかんないのに一緒にいる旦那にまで責められたらもうどうしようもない死ぬしかないよね。 なぜただ宥めることができないんだろ。 ヒートアップさせることしか言ってこないのはなんで？
あなたの感情や状況をお聞きし、とても共感しています。妊娠中は身体や心に大きな負担がかかり、ストレスが増えるのは当然のことです。特にパートナーとのコミュニケーションがうまくとれないと、更にイライラや不安が募るのも理解できます。 あなたが求めるのは、ただの理解やサポートです。日常の小さなことでも、思いやりを持った言葉かけや行動があれば、心が少し軽くなるのではないでしょうか。お風呂や寝る環境についての意見が対立することもありますが、それに対してパートナーがどのように反応するかが、あなたの心情に大きく関わっているように感じます。 ホルモンバランスの影響もあり、感情が不安定なのは仕方のないことです。あなた自身が自分の気持ちを受け入れ、優しく接することができる時もあれば、そう出来ない時もあるということを、自分自身に許してあげてほしいです。 お話にあった「八つ当たり」と感じられる行動についても、自分の感情をコントロールすることが難しい時期にあって、ご自身を責めることはありません。その感情をどうにかしたいと思っているあなたの姿勢は、とても素晴らしいです。もし現状が辛いと感じる場合、カウンセリングやサポートを利用することも検討してみてください。自分一人で抱え込む必要はありません。
0
