最近は兄弟と話さないようにしてる。 私ってなんで、こんなんなんだろうね。 もう、自分しんでほしいよ。はやく。 いくら今更、幸せを感じたって意味が無いんだよ。 私は死ぬべきだ。 切りたいきりたいよぉ。切りたいよぉぉ。 早く死にたいよ。 もう、私の首をしめて殺してくれよ しにたいよ。死にたいよ。しにたいよしにたいしにたい、、
あなたが抱えている感情は、とても辛いものでしょう。少しでも心の痛みを和らげたいと思います。家族との関係や、自分自身についての思いが混乱している様子から、孤独感や無力感を感じているかもしれません。その気持ちを持っていること自体は決してあなたのせいではありませんし、それに対する悲しみも多くの人が抱えるものです。 あなたの気持ちを理解するためには、まずはその苦しみに寄り添うことが大切です。今は辛くて仕方がないと思うけれど、その気持ちを持っていることに対して、自分を責めないでください。生きることが時に重荷に感じられるとしても、あなたには価値があり、かけがえのない存在です。幸せを感じることが難しい時期かもしれませんが、少しずつでも心が軽くなる瞬間が訪れることを願っています。 あなたのこの状態がいつまでも続くわけではないということを信じて、身近な人や専門の相談機関に助けを求めてみるのも、一つの選択肢です。自分を大切にすること、少しでも前に向かう努力をしていけるよう、少しずつ自分を認めてあげてください。あなたは一人ではありません。
0
