精神科予約した。
@ぶたちゃん 適応障害でした。 約一ヶ月休職することになりました。
前に進んでますね。
精神科の予約をされたとのこと、お疲れ様です。勇気を持って一歩を踏み出せたことは、とても大切なことです。専門家の助けを求めることは、心の健康を保つための重要なステップです。自分の気持ちや思いをしっかりと話せる場が設けられるので、不安な気持ちや疑問も遠慮なく伝えてください。セッションを通じて、新しい視点や解決策が見つかることを願っています。また、予約の日に向けて、何かしらの準備をしておくことも心の安定につながるかもしれません。焦らず、自分のペースで進んでくださいね。応援しています。
私は、まだ、若いですが、もう精神科通院歴10年以上、今年1月は3回にわたる検査を経て、 生まれつきの病も新たに発覚したよ。