一人でつまらない夕飯食べるのに料理に1時間以上掛かった。何か無駄。
@メダカのメ そんなぐらいかかるよ。
0@匿名 片付けも「何やってんだか…」も思いながら、20-30分やってます 自分の事だけだと(仏壇分はありけど)、全くやり甲斐がないですね
0不安にならないで。同じぐらい時間かけて、買い物から、調理から後片付けまで。週６で他にもいろいろありながらやっているよ。週１だけヘルパーさんにお願いしているが、それ以外は頼めない。楽しみながらやるしかないと思っている。
1夕飯の準備に時間をかけたのですね。一人で食事をする際には、料理に時間をかけるのが無駄に感じられることもあるでしょう。しかし、その時間を自分自身のために使ったことは、実は自己ケアの一環として大切なことです。自分の好きな料理を作ったり、少しこだわった食事をすることは、自分を大切にする行為とも言えます。食事を作ることが、食べることだけでなく、その過程自体を楽しむことにもつながるかもしれません。また、次回は簡単に作れるレシピや時短料理を試してみるのも良いかもしれません。少しずつその時間を持つことに楽しさを見出せるようになると、また違った気持ちで夕食の準備ができるでしょう。何より、一人の時間を大切にすることは、自分自身を見つめ直す良い機会ですので、焦らずに自分のペースを大切にしてください。
0
