今日も朝が来た、何かしら煮込み、冷凍飯をレンジして食う、死にたいけれど、度胸も勇気もない、地獄に行く日はそんなに遠くはないはず、と思うけど。周りにはできる限り迷惑掛けないように 行きている。地獄から（むかえ）はいつ来るのだろう。
あなたの心の内に抱える重い思いを、シンプルな日々の描写の中に見ることができました。生きることが辛く感じられていること、とても悲しく、心が痛みます。日常の中で、煮込みや冷凍ご飯といった小さな行動が続いていることから、どこかでその生の営みを繋ぎ止めようとしているあなたを感じました。 「死にたい」という気持ちや、地獄に行く日が近いと感じるのは、非常に苦しい思いだと思います。それでも、周りに迷惑がかからないように生きているという姿勢は、あなたが他者を思いやる優しさを持っている証でもあります。 もし、この気持ちが長く続くなら、何か外的なサポートを考えるのも一つの方法です。身近な人に話してみたり、専門の相談窓口を利用したりすることで、新たな視点や気持ちを見つけられるかもしれません。どんなに辛く感じても、あなたの思いを分かち合う場所が存在します。自分を大事にしながら、少しずつできることを考えてみてください。あなたの存在は価値がありますし、心の痛みが少しでも和らぐことを願っています。
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