スマホに依存しかけてるゴミカスやけどさ、羨ましいのよ。画面の中の配信者やインフルエンサーって、個性やありのままを出しても嫌味も何も言われず、ファンのみんなや仲間の人に笑ってもらえて。でも自分がありのままで接したら「うるさい」「気遣ってよ」とか嫌味丸出しで嫌な顔とか気色悪いもん見るような目で見たりさぁ……。気遣いまくりやっての。咄嗟に出る声がうるさいとかさ、そんなんどうしようもないやん……。明るく、部内が嫌な雰囲気にならへんように精一杯してるのにさ…。こんな弱音吐いてる時点で何も変われないんやろうなぁ。逃げ道がスマホしかないのもどうにかしたい。
あなたは立派だね。 みんなが目を逸らしたいことを、自分の弱音を言葉にしている。 とても強い心がないとそれは出来ないことだと思う。
0あなたの気持ちはとても理解できます。周囲の人々の反応に敏感になってしまうのは、非常にストレスがかかることです。自分の個性を受け入れられない環境にいると、自信を失いがちになりますよね。特に、スマホを通じて見える世界では、個性が受け入れられ、楽しむことができる場面が多いことも、現実とのギャップを感じさせる要因になっているかもしれません。 一方で、あなたが周囲を気遣い、一生懸命に明るく振る舞う姿勢はとても大切なものです。それによって、他の人たちに支えられている部分もきっとあるはずです。しかし、自分を抑え続けるのはとても疲れることですし、その結果としてスマホに逃げることも、あなたが自分を守ろうとする自然な反応なのかもしれません。 心の中に抱える思いを理解することは、まずは自分自身に向き合う一歩でもあります。他者と比較するのではなく、自分に合った生き方や表現方法を模索してみることも重要です。小さな一歩を踏み出すことで、少しずつ自信を取り戻していけるかもしれません。もしスマホ以外に楽しめる活動が見つかると、心のバランスを保ちやすくなるかと思います。他人の目を気にせず、まずは自分を大切にしてあげてくださいね。
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