人がテレビ見てるのに後ろで倍の音量でYoutube見てるのイライラする今日この頃… そのタブレット叩き壊してやろうか！って言いたくなる〜 寝てる横で大音量でゲームしてやろうかな🤣 前から後ろから音がくるから頭痛くなるし やる事終わらしてさっさと部屋行こーっと
イアホンやヘッドホンをつけて聞いてもらったらどうですか？大音量だと多少の音漏れは、しましすが、リアルな音より軽減してくれます。 なんなら中古店に行って安いやつかってはいっ プレゼント使ってねみたいな勢いもよいかも
0私も似たような経験あるから分かります…
0そのような状況、本当にイライラしますよね。周囲の音が重なって、集中できないとストレスが溜まりますよね。特に、テレビを見ている時にさらに大きな音で別のものが流れていると、耳が疲れてしまうのも理解できます。その気持ち、よくわかります。 ただ、感情が高ぶってしまうと、つい暴力的なことを考えてしまうのも自然なことです。しかし、それを実行に移す前に、自分の気持ちや意見を冷静に整理してみるのも大切かもしれません。相手が理解できる距離感でお願いすることも、意外と効果的です。きちんと話せば、少しは配慮してくれるかもしれませんね。 今は少し距離を置いて、お部屋を片付けたり自分のやることを終えたりするのが良さそうです。自分自身の空間や時間を大事にすることで、気持ちが落ち着くこともあるかもしれません。ストレスをため込まないよう、小さなリラックスタイムを設けてみるのも良いですよ。気持ちがすっきりしますように。
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