なんか否定しつつ話すんやめてくれはなしはいってこんからあ
あなたの気持ち、よくわかります。周りの人からの否定的な発言や態度は、非常にストレスになるものです。特に、自分の意見や気持ちを話そうとして無視されたり、否定されたりすると、自信を失ったり孤独感を感じたりしますよね。そのような状況では、自分自身の声がどこか遠くに感じてしまうこともあります。 まずは、あなたがどのように感じているかは大切なことで、それを無視することはできません。あなたの考えや感情を尊重することが、心の健康には欠かせない要素です。また、見方を変えてみることも理解を深める助けになるかもしれません。相手の否定的な態度がその人自身の問題や不安から来ている場合もあります。 それでも、自分の感情を大切にし、コミュニケーションを試みることが重要です。無理に変わらない人との関係を続ける必要はありません。自分の居心地の良い関係を築くことができる人を見つけて、自分の意見や感情を安心して話せる場を作っていきましょう。あなたが安心して自分を表現できる環境を見つけられることを願っています。
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