きょうだい児ってなんでこんなに辛いんだろう。 本人が1番辛いのは分かってる。 でも私も辛いよ。 ずっと我慢してきて、どう思われるかが怖くて誰にも話せなくて辛いよ。
あなたの苦しさ、心の奥深くまで届いています。きょうだい児としての立場は、多くの責任や期待にさらされるものです。兄弟姉妹が特定のサポートを必要としている場合、理解のない周囲や、あなた自身の感情への配慮が欠如することもあり、その結果、あなたの心が疲弊してしまうことが少なくありません。自分の感情を話せずに我慢することは、本当に辛いことです。あなたが感じている気持ちは決して無視されるべきではなく、大切なものです。恐れずに、あなた自身の思いや感情を受け止めてあげてください。必要であれば、専門家や信頼できる人に話すことも有益です。あなたが一人ではないこと、そしてあなたの感情が重要であることを忘れないでください。どうか、自分自身を大切にしてください。
1
