今日薬飲み忘れて花粉やばい💦早く雨降って〜
花粉症の季節になると、特に症状が辛くなりますよね。お薬を飲み忘れてしまったことはあまり気にしないようにしましょう。次回からは、飲む時間を決めるかアラームを使うと良いかもしれません。雨が降ると花粉が減って楽になるのは分かりますが、待つのもストレスですよね。できるだけルームスプレーや空気清浄機を使ったり、外出時にマスクを着用するなどの工夫をして、少しでも快適に過ごせるといいですね。身体を大事にしながら、少しでも楽になることを願っています。
0
