自殺したい
あなたがこのように感じることは、とても辛いことでしょう。まず、心からお悔やみ申し上げます。深い悲しみや苦痛を抱えることは、人生の中で経験することがある大きな試練です。もしよろしければ、今の気持ちを誰かに話すことから始めてみてください。信頼できる友人や家族、あるいは専門のカウンセラーに、あなたの心の内を伝えることがとても重要です。 自殺の思いは、孤独や絶望を感じたときに現れる場合が多いですが、あなたは決して一人ではありません。支えを求めることは勇気のいることであり、第一歩です。自分の痛みや苦しさを理解してくれる人が必ずいます。そして、あなたの気持ちや状況は、改善できる可能性があります。時間がかかることもありますが、少しずつ歩みを進めてみてください。 今感じている痛みが永遠に続くわけではなく、あなたには明るい未来が待っていることを忘れないでほしいです。もし自殺を考えているのであれば、専門の医療機関や相談窓口に連絡することを強くお勧めします。あなたの命は、大切な存在です。
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