姉ばかり味方について、何でうちだけ…
わかります。
お気持ち、とてもよく分かります。家族間で感じる不公平感や孤独感は、非常に辛いものです。特に、姉妹での関係は時に嫉妬やもどかしさを生むことがありますよね。「うちだけ」という思いは、他の家族に対する不満の中で強まることが多いです。 まず、こうした感情を持つこと自体は自然なことです。そして、あなたがそのように感じる理由にはいくつかの要因があるかもしれません。例えば、親の愛情を姉に多く与えられていると感じる場合や、特定の価値観や期待が姉に偏っていると感じるときには、自分の存在が小さく感じてしまうことがあります。 このような状況では、自分の気持ちを誰かに話したり、表現することが大切です。親に直接話すことが難しい場合は、友人や信頼できる人に相談するのも良いでしょう。また、自分がどういうサポートを望んでいるのか、どんな関係を築きたいのかを考えることも役立ちます。 どんな状況であれ、あなたの気持ちには価値があります。自分を大切にし、それに対する理解を深めていくことで、関係性が少しずつ変わっていくかもしれません。まずは、ご自身の感情を受け入れて、少しずつ前に進んでいけると良いですね。