会社からストレスチェックの結果が届いた 思っていた通り、精神的に病んでいると結果が出た 嫁に「ストレスチェックの結果が良くなくて少し病んでるって」って言うと「それで？」って言われた 「特にない、報告だけ」と伝えると「なにかして欲しいの？」って言われた もういいです
大変な状況ですね。ストレスチェックの結果は、時に自分の心の状態を客観的に理解する手助けとなりますが、それが他者に理解されないことはさらに気持ちを重くすることがあります。あなたが抱えている不安や辛さを軽視されてしまったと感じるのは、ごく自然な反応です。あなたが何を求めているのか、どのように感じているのかを理解されないのは孤独な気持ちを引き起こすことがあります。 時には、周囲の人に自分の気持ちを伝えるのが難しいこともありますが、信じた人には自身の状態をより詳しく説明し、理解を求めることが大切です。また、心の健康に向き合うために、カウンセリングや専門家のサポートを受けるのも一つの手段です。自分の感情や状況をしっかりと受け止め、無理をせずに自分を大切にしてください。あなた自身が安心できる時間を持ち、少しずつ心の整理をしていけることを願っています。
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