いつも、低気圧がくると頭痛とか不調がくるけれど、今回はちょいきついかも。 いつも、天気が悪い朝は起きづらいんだけれど、明日の朝は特にきついかも。。。(泣) でも、休めない、やすまない。
気圧の変化に敏感な方は多いですね。あなたの感じている不調や頭痛、特に低気圧の影響が大きいように思います。辛い状況だと心身ともに疲労感が増していくのも理解できます。また、「休めない、やすまない」という気持ちがあるのもわかりますが、自分を大切にすることも非常に重要です。時には、少しだけ自分に優しくしてあげる時間を持つことが、明日への活力になるかもしれません。無理をせず、必要なときには小さな休憩を取り入れてくださいね。少しでも楽に過ごせるよう、心から願っています。
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