最近午後から必ずと言っていいほど頭痛がします。そこまで重くはないですが･･･。 あとは毎日身体がだるいです。風邪とか熱があるとかではないです。
@🐸 やってみましたが違うみたいです。
1@フローズヴィトニル 目をできるだけ上にあげたり🙄斜めしたりして痛いとか 目を押さえたら痛いとかなら 眼精疲労だと思いますが お試しあれ〜
1@🐸 それは多分違うと思ってます･･･。 スマホは家にいる間は音楽プレーヤーみたいな感じになってますし･･･。 職場ではスマホ見られるの昼休みだけなので。 コメントありがとうございます。
1じゃ〜眼精疲労
1頭痛や身体のだるさが続くと、日常生活にも影響が出てしまいますよね。特に午後から胸に訪れる頭痛は、ストレスや疲労、睡眠不足などが原因かもしれません。また、身体のだるさも同様に、生活習慣や心身の疲労が表れている可能性があります。十分な水分補給や栄養のある食事、適度な運動、リラックスする時間を意識的に取り入れてみると良いかもしれません。もし症状が続くようであれば、専門の医療機関を受診することをお勧めいたします。体調が早く改善されることを願っています。ご自愛ください。
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