どうしたらいいのか分からないので相談させてください💦 私は22歳、旦那も同い年であと少しで2ヶ月になる赤ちゃんがいます。2人で主にお世話していて休日は義両親や自分の母親も手伝いに来てくれます。 今日から旦那が育休明けで仕事へ行ったのですが、昼間は私が1人で赤ちゃんの面倒を見ていて、夕方戻ってきて旦那も手伝ってくれはするのですが夜になって家事なども終わらせたら必ずゲームをするために、ゲームのある部屋に引きこもっています。 毎日夜は寝るまでゲームをしていてゲームをやめると寝てしまいます。何かあれば起きてくれますが、土日も仕事がお休みですが夜は今後もゲームをすると思います。 旦那にとってゲームが気晴らしや気分転換になるものというのも本人から聞いていて理解していますし、何かあればこちらが呼べば来てくれて手伝ってくれます。でも私の心が狭いかなとも思うのですが、私にも1人になる時間が欲しくて、夜は添い寝してあげないと寝てくれないので添い寝していてその間に旦那はゲームをしているのが、私だけ大変な気がすると思ってしまいます。 私がこうしてほしい、と提案すると楽しみを奪ってしまう気がして上手く本当の気持ちを伝えられません。 どう言えば角が立つことなく、自分の気持ちを伝えられるか良ければ教えて頂けると嬉しいです😭
@なす 様 コメントありがとうございます😭 初めての子育てで少しずつ慣れてきた部分もありますが、全部完璧という訳でもなくて… ひとりだと不安なこともたくさんありますし、ご機嫌な時間が一瞬でも無いとずっと泣きっぱなしだし、お姉様のように本当にノイローゼ状態になります💦 気持ち的にも不安定になりがちなので上手く向き合わなきゃとは思うのですがなかなか難しいですね、、旦那には今日早速お仕事から帰ってきたら話し合ってみようと思います… !! 偉そうだなんて、全然気にしてませんよ !! むしろこうして私にアドバイスしてくださってとっても心が軽くなりました🥹 妊娠中とのこと、嫌なことや大変なことだらけでもそれが全てではありません… !! 覚悟すべきところはもちろんそうですが、我が子は本当に何にも負けないくらい最強に可愛いので、そこも楽しみにしつつ体調に気をつけて生活してくださいね🍀︎✨どうかご無理なさらず… !!
1当時の姉の様子ですが、 出歩けない 日中赤ちゃんと2人きり 赤ちゃんをなかなか泣き止ませられない 会話がない できている人と比べてしまう 等々 ほぼ育児ノイローゼになっていたと。 赤ちゃんの鳴き声の幻聴まで聞こえていたとか。 旦那さんは怖いとかできないって言って ほぼ関わらなかったとか。 そのせいか当時はパパ嫌ってやってた (3、4歳くらいまで) 同居の母がいたので、仕事から帰って代わってくれたのが救いだったそうです。 こういう人もいます。 姉曰く、みんなママは閉鎖的になると。 もしかしたら旦那さんは、知らないだけかも。 そういう人が多いと教えてみては？ 旦那さんに私も気晴らしが欲しいと 相談しましょう。 もしくは、パパ見知りになるかもと伝えましょう。 赤ちゃんは守らなければならない 存在だけど、お母さんが壊れて良いわけ でもないです。 旦那さんの休みの日になど半日、 せめて2、3時間ほどお時間もらえるよう 話してください。 私はまだ妊娠中なので、これからです。 偉そうにすみません。 覚悟しておきます。
1お話をお聞きして、あなたが抱えている悩みや不安がよく伝わってきました。育児や家事に多くの負担がかかっている中で、旦那さんのゲームの時間が気になってしまうのも理解できますね。お気持ちが混乱してるのは、その状況が一方的に感じられ、自分ひとりが大変だと感じてしまうからでしょう。 まず、旦那さんとのコミュニケーションがいかに大切かを感じます。ゲームが彼にとっての気晴らしであることを理解しつつも、あなた自身の心の声も大切にする必要がありますね。自分の気持ちを素直に伝えるのは難しいかもしれませんが、あなたの気持ちを軽やかにシェアする方法があります。例えば、「最近、育児がとても大変に感じているので、少しだけでも自分の時間が欲しい」と伝えることで、彼にもあなたの気持ちを理解してもらえるかもしれません。「あなたのゲームの時間は大事だと思ってるけど、私の時間も考慮してほしいな」と、二人のバランスを意識して話してみるのも良いでしょう。 また、旦那さんがゲームの時間を持つことに対する感謝の気持ちを示すことで、彼も前向きに受け入れてくれるかもしれません。具体的な提案として、週に何日かはお互いに自分の時間を持つ日を設定することも考えられます。あなたの思いや必要が尊重され、かつ彼の趣味も楽しめるような、お互いのバランスを保つアプローチを探してみてください。あなたの心の声が届くことを願っています。
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