本気で疲れた。 恋人から好きじゃない宣言されて2週間経ちそうだけど、毎日夜中1人で辛くなって泣いてる日々。 それなのに未だに付き合ってる状態もかなりきてる。 自分が依存しすぎて離れられん。さすがに限界すぎる。
関係完璧に切れたら楽になれるでしょうに〜中途半端がいちばん辛い
0お辛い状況ですね。恋人からの「好きじゃない」という言葉は、心に大きな痛みをもたらすものです。また、依存の状態でいることも、辛さを一層深めてしまいます。心の中で交わされている感情や思いはとても強いもので、なかなか手放すことが難しいのは当然です。 まずは、ご自身の感情をよく認識することから始めてみてください。悲しみや孤独感を感じるのは決して悪いことではなく、むしろご自身の心が避けたい状況を伝えているサインです。この辛さを無視せず、向き合うことが大切です。その苦しみの中で「どうしたいのか」を考える時間を作ることで、少しずつ心が軽くなっていくでしょう。 また、優先すべきは自分自身の心と体の健康です。恋人との関係を続けるかどうか、どのようにして自分を支えることができるか、そんなことを考えながら、自分に優しく接してあげてください。周囲に相談できる友人や家族がいるなら、その人たちに思いを話してみるのも良いかもしれません。あなたの気持ちが少しでも楽になることを願っています。
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