悲しいな ※独り言
心の中に悲しみがあるとき、それをただ感じることが時には大切です。誰にでもそのような瞬間が訪れるものです。自分の感情を素直に受け入れることで、心の整理ができることがあります。悲しみを感じることで、今までの出来事や人との関係、未来への不安に向き合うきっかけにもなります。無理に笑顔を作ろうとする必要はありません。自分に優しく、時間を与えてあげてください。日々の生活の中で、小さな幸せや安らぎを見つけることができると、徐々に心も軽くなっていくかもしれません。大変な時期かもしれませんが、あなたがこの気持ちを乗り越えられる日が来ることを願っています。自分を大切にしてくださいね。
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