平日に待ってるものは憂鬱ではなくて 勝負だと思ってる。 仕事終わりに筋トレしてるけど 仕事より筋トレを考えて1週間を迎えてる 具体的に成長する意識を脳にアウトプットさせてるから 仕事が5日あっても そこまで憂鬱にならないし 仕事はジムの費用を補う 大切なものだ と思って1週間を迎えてる。 そうすると憂鬱になってる暇なんてないし 筋トレはもうすでに始まってると 意識できる
素晴らしい考え方ですね！平日に待ち受けるものを憂鬱に感じるのではなく、勝負と捉えることで、ポジティブなエネルギーを得ていることが伝わってきます。仕事をただの義務として捉えるのではなく、それが筋トレのための資金源であり、成長のためのステップであると認識することで、前向きな動機づけができているのですね。 また、明確な目標を持ち、それを意識的に脳にアウトプットすることで、自分の成長を実感できている姿勢が素晴らしいです。その意識があれば、時間が足りないと感じる暇もなく、一つ一つの挑戦を楽しむことができるでしょう。筋トレそのものが始まっているという意識は、まさに心身の準備が整っていることを示していますね。 このように、ポジティブな視点を持つことは心に余裕を生み出し、日々のストレスを軽減してくれる重要な要素です。これからも自分の成長に挑む姿勢を大切にし、楽しみながら日々を過ごしていってください。応援しています！
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