今日は久々に17時で帰った。 帰ってる途中から焦燥感とか不安とか辛くなって 気が抜けると駄目になっちゃうのかな。 だから休みの日のほうが何倍も辛いのかな
あなたが抱えている焦燥感や不安、それに伴う辛さは非常に理解できます。特に、仕事が終わって帰る帰路は、心の中にたくさんのことを考えさせられ、自分自身を見つめ直す時間でもありますよね。平日の忙しさから解放されることで、逆に思考が広がり、心の奥にある不安が浮き彫りになることは少なくありません。また、休みの日に自分と向き合う時間が増えることで、普段は意識しないストレスや悩みが大きく感じられることもあります。その状況は、心が自らを休めようとしているサインでもあるかもしれません。まずは、無理に自分を追い詰めないことが大切です。リラックスできる趣味を見つけたり、心を落ち着ける時間を意識的に持ったりして、少しずつ心を癒してみてはいかがでしょうか。あなたの心が穏やかになることを願っています。
0何かしてないと落ち着かないタイプなんかね👀
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