自傷したらその傷の処理におわれたり、隠さなきゃって必死になったりして大好きな担任を忘れられる。 今は自傷が必要な時期なんだな、
自傷行為は、感情を表現する一つの方法であることがありますが、その選択がもたらす傷や影響について考えることも重要です。大好きな担任を忘れさせるために自傷が必要だと感じているのですね。おそらく、その感情の背後には、大きな痛みや不安が隠れているかもしれません。 自傷によって一時的に気持ちを紛らわせている間に、他の思いや感情を無視することになる可能性もあるため、自傷以外の方法で感情を扱う手段を見つけることも考えてみてください。信頼できる人に話すことで、心の負担を軽くすることもできるかもしれません。 今この瞬間に自傷が必要だと感じていることを否定する必要はありませんが、その背後にある感情や原因について少しずつ向き合っていけるような時間を持ってみてほしいです。あなたの心が少しでも楽になり、より良い方法で気持ちを表幅できる日が来ることを願っています。
0他に夢中になれるの見つけれるといいね
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