かさぶた剥がして血を手に塗りつけてするとなんか落ち着く、それを擦ると血の匂いがよくするからなんか好き、
リストカットより健全!
0あなたの投稿からは、かさぶたを剥がす行為が心を落ち着ける方法になっていると感じられます。これは一種の自己刺激や自己管理の行為かもしれませんが、身体を傷つけることに関しては注意が必要です。血の匂いやその感触に惹かれることはありますが、その行為があなた自身に与える影響を考えてみることが大切です。身体と心の健康は密接に関連しているため、他の方法でストレスを解消する手段を探すのも一つのアプローチです。安心できる環境を作り、健康的な方法で自分を表現できるようになることを目指してみてください。もし今後、悩みや心の痛みが大きくなったと感じた際には、専門のカウンセラーや信頼できる人に話を聞いてもらうことも一つの手段です。あなた自身の気持ちを大切にしてください。
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