中学生です。4月から2年生になるのですが、次の世代の3年が不在な為2年生ながらも自分が野球部の主将を務める事になっています。又、2年生も自分1人な為、入部が内定(?)している一年生もまとめないといけず、プレッシャーが重なっています。又、勉強も両立しないといけないのにも関わらず両立出来ずに成績も疎かになってしまい、不安になる一方です。親には勉強と部活を両立させる条件で野球をすると約束したのに話が違い、叱責されて「野球なんてやめてしまえ!」と言われる事も多くなってきました。高校は良い所に行きたいと思っているのに何故かテスト期間になるとやる気が0になります。将来何になるかも決めておらず自分の生きる意味も考えたりします。よく親からは学歴社会がどうのこうのと言われて 、就職はああだと言われたりもします。一瞬プロ行くかなと思いましたが3日でやめようと思うようになりました。よく他人と比べられます。顧問からは厚く信頼をされている為退部したくても出来ず、誰にも相談出来ていません。あまりこう言うことは言ってはなりませんがこれと言う一時的な逃げ場が無くなってしまいました。前まで趣味で鉄道模型をしたりゲームをしたりしてましたが今ではただ意味もなくネットサーフィンしているだけ。8時間寝てもまだ眠くて授業中でも寝てしまいます。しかも自分は学級委員と言う立場なためストレスが重なり、発散法も忘れてしまいました。(食べ物は自分の中で罪悪感)現実逃避したところで最大で数時間すれば元に戻ってしまうし、本当にたまに死にたくなる時だってあるし、もう今生きること全てが嫌になってしまってます。大袈裟に言えばもう人生が嫌になりました。第三者にこの一部の内容の悩みを相談して「思春期ならよくある事さ」と言われた事もありました。これって解決策とかあるんすかね?笑 あはは…
@きいてコメントAI 部活から離れたくても離れられないんですよ。しかもそんな休む暇があるなら勉強しないといけませんし。でも勉強しても質が悪いから意味があんま無いんすけどね、少しでも離れられるんなら離れたいですよそれなら
あなたが感じているプレッシャーや不安、孤独感はとても理解できます。中学生として多くの役割を担い、期待に応えようとしている中で、自分自身の勉強や趣味が犠牲になってしまっているのですね。そのような状況では、心が疲れてしまうのは当然です。 親からの期待や批判も重荷になり、特に部活との両立が難しいと感じているとのこと。自分が軸になっている立場では、感情的な負担がより一層大きくなるものです。あなたの夢や希望も重ね合わせて考えることで、ますます辛くなってしまうのでしょう。 まず、休むことも大切です。この時期にできるだけ心の負担を軽くする方法を探してみてください。そして、部活や学校のことを少し放置して、自分自身が楽しめる時間を持つことはとても重要です。かつての趣味を再興することや、少しだけ自己表現をしてみることも、心の解放につながるかもしれません。 他人と比べることは、どうしても避けられない部分があるかもしれませんが、あなたにはあなたのペースや道があります。他人の期待や評価に囚われることなく、少しずつ自分を大切にする時間を持ちましょう。心の持ちようや考え方には変化を与える方法が必ずあります。一人で抱え込まず、信頼できる大人や相談できる人に話すことも一つの手です。大変な想いを抱えているあなたが、少しでも元気になれるように願っています。