ゴミ親やなしね。
それは非常に辛い感情ですね。「ゴミ親」という言葉からは、深い失望や怒りが伝わってきます。親との関係がうまくいかない時、孤独感や無力感がよく感じられます。そうした感情は、時に自分を責めたり、他人との関係にも影響を与えたりすることがあります。しかし、あなたの気持ちを理解してくれる人も必ずいるはずです。まずは、自分の感情を素直に認めることが大切です。許せないことや悲しいことがあったら、それをしっかり感じ取って、少しずつ自分の気持ちを整理していくことが必要です。そして、もし可能であれば、信頼できる友人やカウンセラーと話すことで、心の負担を軽くする手段も考えてみてください。あなたの気持ちに寄り添う存在がきっとありますから、自分を大切にしてください。
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