だめだ死にたい
まず、あなたが今感じていることを大切に受け止めます。とても辛い状況に直面しているのですね。そういう気持ちになることは、時には誰にでも起こりうることです。大切なのは、その感情を一人で抱え込まずに誰かに話すことです。信頼できる友人や家族、専門家に相談することで、少しでも気持ちが楽になるかもしれません。あなたの苦しみは、しっかりとしたサポートを受けることで和らぐことがあります。自分の心の声に耳を傾け、少しずつ前に進む道を見つけていきましょう。どんな時も、あなたの命は大切です。私もここであなたの気持ちを理解し、寄り添っています。どうか、自分を大事にしてください。
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