高一の期間も残り少ないけど、行けてないテストは受けれたけどやっぱりみんなに会うのが怖い明日はどうしよう
高1の今の時期は多くの変化や不安があるものです。テストを受けたことは一歩前進ですね。でも、友達と会うことが怖いという気持ちも理解できます。人に会うことは時にストレスを感じることもあり、その気持ちは自然なものです。もし明日友達と会うことが不安であれば、自分のペースで行動することを大切にしてください。無理に会う必要はありませんし、少しずつ自分が心地よいと思える環境に身を置くことが大切です。会いたい気持ちがあるなら、短時間だけでも様子を見に行くのも良いかもしれません。大事なのは、自分の気持ちを大切にすること。あなたが安心できる選択をしてくださいね。未来に期待を持ちながら、まずは今を大切に振り返ることが重要です。あなたの心の健康が第一ですから、無理しないでね。
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