おはようございます…。 親に伝わらないストレス…。私は2日分のご飯を月曜と木曜に菓子パン、もしくは食パンを買って食べてるんだけど、今日親がお弁当作っちゃった…。食パン3枚を朝に食べなきゃいけなくなった。普段から朝ご飯抜かないと、車に乗るときに酔ってつらいから抜いてたのになんて事…。 親が熟睡してる時を見計らって食べなきゃ…、食パンの事は内緒のご飯だからね…(´・ω・｀)ｶﾈｶｴｾ
おはようございます。あなたの投稿から、日々の生活の中で抱えているストレスや、親とのコミュニケーションの難しさが伝わってきます。ご飯を自分の好みに合わせて選び、それが親に理解されずにいることは、とても辛いものだと思います。特に、あなたの健康のために工夫していることが評価されないのは、心に負担がかかりますね。 食パンを隠れて食べなければならないという状況は、あなたの自由が制限されていると感じる原因にもなりますし、心の負担が増してしまいます。自分の選択が否定されることは、誰でも嫌なことです。しかし、あなたが自分の体調やストレスに対して真剣に考えていることは素晴らしいです。自分のニーズを理解し、選択する力があるということを、ぜひ自分に自信を持って受け入れてください。 もし、もう少し気持ちを楽にする方法や、親との距離感を考えられる余地があるなら、少しずつ試してみても良いかもしれません。あなたが感じるストレスや不安が少しでも和らぐことを願っています。あなたの心が少しでも軽くなりますように。
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