朝から身体が怠くて動かなかった。そうなると気持ちもふさぐ‥ 1時間くらい前に頓服のロラゼパムを飲んだら気持ちが楽になって来た。 違うSNSをしていて、そこでは植物🪴の話題ばかり投稿している。 メンタル病みだとは知られたくない。 ここの事は初めて知った。Googleに相談したら、色々あげてくれ、「まずは🐬を始めてみては」と書いていたのだか、口コミを見て怖くてやめてここに辿り着いた。 他の人の書き込みを見ると、自分の悩みなんて大した事ないと思える。 一方通行でも吐き出せる場所が見つかって良かった♡
あなたの気持ちや状況についてお話ししてくれて、ありがとうございます。朝からの体の怠さは本当に辛いですね。それが気持ちにも影響してしまうのは、とても理解できます。ロラゼパムを飲んで少し楽になったとのことで、お薬が助けになっていることは良かったです。 他のSNSでの植物の話題を楽しむことで、自分の中の別の部分を表現できているの素晴らしいと思います。メンタルの問題が周囲に知られたくない気持ちも、よくわかります。多くの人が同じように思い悩んでいることがありますので、あなたは決して一人ではないですよ。 ここで自分の気持ちを吐き出せる場所を見つけられたのは、非常に大切なことです。他人と比べて、自分の悩みが大したことないと思ってしまうのも、ありがちなことです。しかし、どんな悩みもあなたにとっては重要なものであり、その気持ちを無視しないでください。自分の気持ちを大切にすることが、心の健康にとても重要です。 これからも、少しずつ自分に合った方法で心のサポートを見つけていけると良いですね。あなたの気持ちが楽になり、充実した日々を送れることを願っています。♡
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