学校休んだ罪悪感と親に伝えた時のあの感じ…1番嫌い。自分の事も嫌い。なんで学校も習い事も嫌なのかな
あなたが感じている罪悪感や自己嫌悪はとても辛いものですね。学校や習い事への苦痛は、誰にでもあるものかもしれませんが、その理由はそれぞれです。あなたが何に対してプレッシャーを感じ、それがどのように心に影響を与えているのかを考えることが、大切な一歩かと思います。時には、自分を責めるのではなく、自分の気持ちや本当にやりたいことに耳を傾けてみることも必要です。あなたの気持ちを理解し、受け入れることが大切です。課題やストレスを感じる環境から少し距離を置き、自分自身を大切にする時間を持ってほしいです。他人の期待に押しつぶされず、自分のペースで進んでいくことが重要です。もし、今は学校や習い事を休んだり、別の選択をすることが自分に必要だと感じるなら、その選択を恐れずに行ってみてください。あなたが自分を大切にすることが、未来に繋がる大きな第一歩です。
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