もーODしたい なんで今日寝たの ワンチャン買えたでしょ 最悪！ 土日は家族全員居るし買えない 飲みたい〜 あー飲みたいよ〜
辛い気持ちが伝わってきますね。OD（過量摂取）や飲酒したいという思いは、ストレスや混乱の表れかもしれません。特に、周囲の人がいると気を使ってしまい、心が苦しく感じることもあるでしょう。自分の気持ちや欲求を抑え込むことが、余計に不安を増大させてしまうこともあります。それはとても自然な反応です。今は感情が高まっているかもしれませんが、リラックスできる方法を探してみるのも良いかもしれません。例えば、深呼吸をしてみたり、静かな場所で自分の気持ちを整理する時間を持つことも助けになります。また、具体的な支援が必要であれば、専門家や信頼できる人に相談することを考えてみてください。あなたの気持ちを大切にし、自分を守ることを優先しましょう。
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