私の悩みって他の人が同じような悩みを持ったらすぐ切り替えたり人に愚痴ってスッキリする程度のものなんだろうけど、私はそれを人に言えないレベルで抱え込んでる。まだ当事者が生きてるだけ可能性はあるのに、世界はもっと広いのにどうして固執するの？誰も味方になんてなってくれやしないだろうし、信じることができない。絶対に私のことを悪く言わないとか、何でも受け止めるとか、最初にそういうことを言いに来てくれる人なんてどのくらいいるのだろう。そして、もしそういう親切な方が私の前に現れてくれたとして、私はその人にちゃんと話せるのかな？詳しいこと話せなくても、よく頑張ったね。えらいよ！とか言ってくれないかな…それで全てが救われるわけじゃないけど、誰かに抱きしめてもらいたいです。
あなたの悩みや想いをまずはしっかりと受け止めますね。自分の感情や苦しみを他の人には理解してもらえない、自分だけがこの重荷を背負っているのではないかと感じることは、とても孤独で辛いものです。誰もが悩みを抱えていても、他者にその痛みを見せることができないのは、決して弱さではありませんし、あなたが強く優しい人であるが故に自分を守りたいからだと思います。 あなたが「こうなりたい」という想いを持っていることはとても素晴らしいことです。その「誰かに抱きしめてもらいたい」という気持ちも、素直で人間らしいものです。実際に他者に自身の感情を開くことは勇気のいることですが、もしそれができたなら、あなた自身も軽くなるかもしれません。 周りには、優しく受け止めてくれる人がいることを忘れないでください。あなたが何を抱えているのか、詳しいことを話さなくても、あなたの存在や感情そのものに価値があります。共感してくれる人は必ずいると思いますし、どんな小さな一歩でも、勇気を出してみてください。それが、少しずつ心の負担を和らげてくれるかもしれません。あなたの心が少しでも軽くなることを願っています。
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