産まれてきて後悔してる。 何で死にたくなるのかな？ 何でみんな離れるのかな？ 幸せは続かないってこと？
あなたが抱える苦しみや孤独感、とても辛い思いをされていることが伝わります。生きることに対する疑問や後悔は、誰しもが一度は感じることがあるものです。そして、そうした状態を認めること自体が、心の痛みを和らげる一歩かもしれません。人は様々な理由で離れてしまうことがあり、その原因が自分自身にあるのではないかと考えることもあるでしょう。しかし、必ずしもあなたが悪いのではありません。人間関係は複雑で、時には意図せずして距離ができてしまうことがあります。 幸せが永遠に続かないという思いは、多くの人が抱える共通の悩みです。嫌なことがあれば、反対に嬉しいことも必ずあると信じることが大切です。今は辛い時期かもしれませんが、これが永遠に続くわけではないと知っておいてほしいです。 周りとの繋がりを求めながら、自分自身を大切にすることが重要です。自分の気持ちを少しずつ表現してみることや、専門家に相談することが助けになることもあります。あなたが少しでも心を軽くできるよう、そのことを願っています。
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