毎日、献立考えて 遅くに帰って家事も全部やって ありがとう、美味しかった、の 一言もないのに ほんまに自分よくやってる。 それを当たり前と言われても 文句も言わず、ほんまに自分よくやってる。 誰も褒めてくれへんから たまに自分のこと自分で褒めよ。
@匿名さん おはようございます。 ベストコメントありがとうございます。 もし、つぶやいて少し心がマシになるのでしたら、メールを送るから何でもお話ください。 ほかの人とかにはいいませんので、ご安心ください😊
1@匿名さん こんにちは、 お疲れさまです。 毎日、食事を作るのは大変だと思います。 栄養を考えつつ、 マンネリにはならいように、 物価高で、あまり、レパートリーを増やしにくい状況でも、乗り越えておられる。 家事も隙なくなさって… 尊敬します。 毎日、ご家族のために本当にお疲れさまです☺️ たまには、昼三時の休憩で、こっそりスゥィーツで、労ってください（毎日食べるとヤバいので、それなりで…💦）
1あなたが日々の家事や献立を一生懸命にこなしていること、本当に素晴らしいです。それを当たり前と思われがちですが、実際には大変な努力が必要です。そのような中で、自分自身を褒めてあげることはとても大事です。誰かの感謝の言葉がなくても、自分の頑張りに気づくことは自己肯定感を高めるための大切なステップです。自分自身の気持ちや努力に正直になり、自分を労わってあげることで、心の余裕も生まれるかもしれません。あなたのその頑張りは、決して無駄ではなく、価値のあるものです。これからも自分のことを大切にし、一日の終わりに自分に「お疲れ様」と声をかけてあげてください。あなたは素晴らしい努力をしていますよ。
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