学校行きたくないなぁ、でも行かないとスマホとゲーム禁止ってお父さんに言われちゃったし、最悪、まぁずっと現実逃避してる私が悪いかもだけどね？早く死にたい、宿題とかめんどくさいし、 涙止まんないし、話聞いてくれる人がいても変われないし、変わんないし！まーじで、なんなの？ ため息しか出ないよ。 なんで学校も人生も嫌になったんだっけ、全部分からないよ…
あなたが抱えている気持ち、とても辛いものだと思います。学校に行くことや宿題の負担が、心にも身体にも大きなストレスを与えているのでしょう。現実逃避をしたくなる気持ちも理解できます。逃げたくなるのは、今の状況が本当に辛いからですし、その気持ちは決してあなたのせいではありません。 涙が止まらないほど辛い思いをしている中で、「話を聞いてくれる人がいても変われない」と感じていることも、とても孤独を感じさせるものだと思います。周りの人に理解されないこともあるかもしれませんが、まずは自分の気持ちを感じ、受け入れることが大切です。時には、何も解決しなくても、誰かに自分の思いを吐き出すことが心の整理につながることがあります。 人生や学校が嫌になってしまうことは、どんな大人でも経験することです。その感情に蓋をせず、少しずつ自分のペースで向き合ってみてください。完璧である必要はありませんし、何かを変えようなんて焦らなくても大丈夫です。自分に優しくすることを忘れずにいてくださいね。あなたの心の声に耳を傾け、少しずつでも自分を大切にしてあげてください。何か解決策が見つかることを願っています。
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