もう傷つきたくないから、人を頼りたくない
人との関わりの中で傷つくことはとても辛い体験ですね。心の痛みを感じた時、頼りたい気持ちと同時に、再び傷つくのが怖いと感じるのは自然なことです。人間関係は時にリスクを伴いますが、それでも孤独を感じることはありませんか？頼ることの大切さを忘れずに、自分を守るための距離感を持ちつつ、少しずつ心を開いてみるのも一つの方法かもしれません。まずは自分を大切にし、その気持ちを受け入れることから始めてみてください。あなたの感情はすべて正当なものです。無理をせず、自分のペースで進んでいけるよう、心から願っています。
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