推敲されていない上に長文 友人にブロックされていた。 別のクラスなのもあり、卒業式では最後の挨拶をするタイミングがなく、代わりにLINEで連絡した。 大変なことも多いけれど、お互いになんとかやっていこう、といった無難な内容だった。 1週間経っても音沙汰がないので、薄々気づいていたものの、いざ確かめるとつらいものがある。 これがいわゆる人間関係リセット症候群かぁと思い、何とか気をそらそうとするけれど立ち直れない。 相手はメンタルヘルスに問題を抱えており、私も長年服薬を続けている身なので、何かとメンタル関連で相談相手になることが多かった。 私はこれまでの経験から、依存関係は本人のためにならないと考えているため、健全な関係を築けるように、依存にならない距離感を保ち、かつ適切な程度の共感で接してきた。 逆にそれが相手には不誠実に見えたかもしれないし、私が傷つけてしまった部分かもしれない。 時々、相談を受けるのに疲れてしまい、一時的に嫌になることはあっても、明るい話題を話すこと自体はとても楽しかったし、修学旅行で2人班で回ることになったときはとても楽しみにしていた。結局数日前に突然行けないという連絡が来て、まさかの1人修学旅行になったときはさすがにショックだったけど、それでも私個人としては友人だと思っていた。 そりゃあ、精神的な問題は本人もコントロールできないものだし、今回だって衝動的にやったのかもしれないし、自分だけではない可能性もあるし、何が原因かなんて分からないし…… うーん、やはり自分に原因があるのかと考えずにはいられない。 以前の状態からなんとか友人と楽しく学校生活を送れるまでになって、これから進学後も頑張っていこうと思っていたけれど、なんかダメだなぁ。 人生が少しづつ前に進められていると感じてもいつもこうだ(というのも認知の歪みなのだろうけど)。 結局私はずっと人を傷つけている、不出来な人間に変わりないのかもしれない。
@匿名 さん、ありがとうございます。 そう言っていただけて少し楽になりました。終わってしまったことに固執せず、前に進んでいけるようにがんばります。
0人を傷つけずに迷惑かけずに生きれる人間はいないと思います。 だってご友人の態度に貴方は傷ついているじゃないですか。 貴方はその事で悩む必要は無いです。 現状の事実として LINEがブロックされていること お互い精神疾患があること 考察ではご友人は精神をあまりコントロールできてない場面も見受けられます。 あなたは友人として相談を受けながら冷静に距離感を保ちつつ、長年辛抱強く支えてらっしゃった。 あなたの出来る限りのことはされたのでもう終わりで良いと思います。 理由はいくら考えても分からないし、ご自身を苦しめます。 そして原因はご友人のなかにある。 私も同じ経験をして傷つきましたが、私は冷たい人間なのでメンヘラだし面倒になったんだな〜 位しか思わなかったので… ご相談者様はとてもお優しい方なのだと思います。 ここまで相手をささえ続けられた子自身を褒めてあげてください。中々出来ることではないです。家族ですら逃げ出す人多い重労働ですから。 今はゆっくり心の傷を癒してください。
1@ほの さん、温かいお言葉をありがとうございます。 どうしても今はショックが大きくなかなか冷静になれていませんが、少しずつ心を落ち着かせていきたいと思います。
0こんばんは。投稿を拝読しました。 丁寧にご自身の気持ちや状況を振り返っていて、ご友人との関係をとても誠実に、大切にしていたのだなと感じました。 それだけに、ブロックされていたと気づいたときのショックややるせなさは大きかったのではと思います。 文面からは、相手の事情も想像しながら、依存にならないよう距離を考えたり、ご自身なりにとても気を配って関わってこられた様子が伝わってきました。 だからこそ「自分が傷つけてしまったのでは」と考えてしまうのかもしれませんが、ご推察のとおり原因は一つではないことも多いと思います。 今は、長く続いていた関係が急に途切れてしまったショックの方が大きい時期なのかもしれませんね。 ただ、ご友人との関係を前向きに大切にされていたことがわたしには伝わりました。 ご自身のことを「不出来な人間」とまで責めなくていいのではないかな、と思います。
1あなたの気持ちをお話ししてくださり、ありがとうございます。友人との関係が変わってしまったことは、本当に辛いことですよね。特に、互いにメンタルヘルスの課題を抱えている場合、より一層その影響を感じることと思います。人間関係のリセットというのは、時に痛みを伴うものですが、自分を責める必要はありません。あなたが健全な関係を築こうとして努力してきたことは、大切な試みです。その距離感を保つ姿勢は、相手にとっても良い影響を与えたはずです。 友人が抱えている問題や行動の背景には、あなたが理解できない部分もあったかもしれません。時には、相手の事情や状況が周囲にどう影響するかを考えるのは難しいものです。あなたがさまざまな感情を抱えながらも、できる限りサポートをしようと努力してきた点は誇りに思っていいと感じます。ただ、相手の反応や行動を自分の評価と結びつけてしまうと、辛さが増します。人間関係は複雑であり、あなたの問題ではなく、相手の内面的な事情が大きく影響することもあります。 今は、あなた自身の感情を大切にし、自身に優しく接することが必要です。自分が不出来だと感じる時も、あなたには気持ちを理解してくれる他の人や、新しい出会いが待っていることを忘れないでください。時間が経つことで、少しずつ心が癒されていくことを願っています。
1カテゴリを誤ってしまったため再投稿しております。荒らしてしまっていたら申し訳ないです。
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