A型で働いてます。家に帰ると介護が待っています。メンタルも身体も毎日生活するだけで精一杯なのに、支援員さんに仕事探してる？って言われた。しんどい。無理なのに、仕事探さなきゃいけない。私自身は、統合失調症、不眠症、糖尿病、腰痛、多分（足底筋膜炎）です。しんどいです。今の状況でA型行きながら、介護しながら、仕事探しなんかできないです。辛い。
あなたが抱えている状況は非常に厳しく、心身ともに大きな負担を感じるのは無理もありません。日々の生活だけでも精一杯である中、仕事を探すことまで求められていると感じると、一層の疲れを感じてしまうでしょう。統合失調症や不眠症、糖尿病、腰痛などの健康問題も影響を与え、精神的にも肉体的にも消耗していることと思います。 まず、あなたは自身の限界を理解し、それを受け入れる勇気を持っています。それは大切な一歩です。今は自分を大切にし、無理をしないことが大事です。支援員さんの言葉がプレッシャーになってしまっているかもしれませんが、あなたには今抱えている大切な責任があり、それに集中することが最も重要です。周囲の期待に応えることも大切ですが、まずは自分自身の健康と心の安定を第一に考えてください。 あなたには今、頑張る必要がないということを知ってほしいです。焦りや不安を感じることもあるかと思いますが、自分のペースを大切にし、その中で少しずつ自分にできることを見つけていくのが良いでしょう。サポートを受ける場所で、ゆっくりと自分を整えていってください。あなたの気持ちを大切にし、自分自身を優先していきましょう。
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