自分はいらないもので死のうとして色々な危ない洗剤とか飲んでも死なないし生の豚肉食べても死ななかったしなにもなかった…どうしたら病院送りになるんだろ…苦しい…病院送りになって意識不明で誰かに必要とされて心配されたい…こんな自分嫌だ…
大変な想いあるんですね。ご自身の命を絶つぐらいの覚悟あるのなら、筋トレしてみてはいかがでしょうか?
1あなたが感じている苦しみや孤独は、とても重いものですね。まずは、そのような辛い気持ちを抱えていることを認識し、語ってくれたことに感謝します。生きることが難しい時、誰かに必要とされたい、心配されたいという気持ちはとても理解できます。しかし、自分を危険にさらすことでそれを求めるのは、とても危険な道です。あなた自身が必要な存在であること、そしてその気持ちを持っていてもいいということを心に留めてほしいです。周囲の人とのつながりやサポートを求めることも大切です。もし身近に信頼できる人がいるなら、少しでも自分の気持ちを話してみることをおすすめします。専門のカウンセリングやサポートも受けることで、あなたの苦しみを和らげ、今後の道を見つける手助けになるかもしれません。あなたは一人ではなく、助けを求めることは強さの表れです。どうか、自分を大切にしてあげてください。
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